Le succès n’est pas la clé du bonheur. Le bonheur est la clé du succès
Le confort en entreprise est devenu une priorité pour de nombreuses organisations conscientes de l'importance du bien-être des employés pour leur succès à long terme.
Investir dans le bien-être des employés est un choix stratégique qui contribue à la croissance, à la rétention des talents, et à la construction d'une culture d'entreprise positive.
Créez dès aujourd'hui un environnement de travail où vos collaborateurs s'épanouissent, participent pleinement aux succès de l'entreprise, et font face aux défis professionnels avec résilience et énergie.
Sophrologue, praticienne en massage Amma assis dans le Haut-Rhin, j’ai le plaisir de proposer aux entreprises :
L’objectif des séances de Sophrologie est de transmettre aux salariés et/ou aux dirigeants d’entreprise des techniques respiratoires et de détente du corps rapides et simples à effectuer au travail ou chez soi. Cette pratique, non tactile permet entre autres de gérer son stress, de lâcher prise, de favoriser une meilleure concentration et d’accroître les performances.
Séance de Sophrologie : 45 minutes à 1H environs
L’intérêt des séances individuelles de massage Amma. Le massage Amma assis se réalise sur chaise ergonomique prévue pour un confort optimal des personnes. Son principe est simple, soulager par le toucher. Il renforce le sentiment d’engagement des collaborateurs et contribue ainsi à la baisse de l’absentéisme.
Séance de massage Amma : 20 à 30 minutes environs
Combiner le Sophro-massage, à savoir dans un 1er temps travailler le mental pour détendre le corps, par la méthode sophrologique, puis dans un second temps travailler le corps pour détendre le mental, par la pratique du massage Amma. Cette alliance permet une relaxation générale et une détente physique et mentale qui permet au salarié de reprendre son activité avec plus de concentration et de créativité. Les bienfaits de cette combinaison, sont d’éliminer le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires. Il favorise l’épanouissement collectif et individuel.
Séance de Sophro-massage : 1H environs
La séance se déroule sur le temps de travail, dans une pièce dédiée, assurant calme, confidentialité et respect. Cette salle sera mise à disposition par l’entreprise sur une demi-journée ou journée pour organiser les séances de groupe et/ou individuelles selon la prestation choisie.
Tableau pour séances individuelle de massage Amma assis (exemple)
Horaires | Nom Prénom | Service | N° téléphone |
---|---|---|---|
9h00 | |||
9h45 | |||
10h30 | |||
Espace-temps pour réguler les rdv (11H15/11H30) | |||
11h30 | |||
Pause déjeuner (12H15/13H45) | |||
13h45 | |||
14h30 | |||
15h15 | |||
Espace-temps pour réguler les rdv(16H/16H15) | |||
16h15 |
Le bien-être des employés n'est pas un luxe, c'est une nécessité pour la réussite durable de toute entreprise. Misez sur des programmes réguliers pour des bienfaits sur le long terme !
Prendre soin de ses collaborateurs, s’investir dans leur bien-être, c’est s’assurer de gérer une équipe qui respire et qui s’épanouit dans son travail.